（纯属个人经历，效法后果自负）。洗澡

洗澡，由于过于根本，洗澡很多人的洗澡常识停留在幼年阶段。

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我的皮肤枯燥详尽，只能用中性番笕；用碱性太强的洗澡番笕很简单出毛病。可是洗澡中性番笕的洗刷力较差，再加上身体状况不佳（其时有大肚腩）或许其他不明原因，洗澡有一阵子小腿打两次番笕都洗不洁净，洗澡象是洗澡上了一层浆膜，用手抓才干抠下一些东西来，洗澡倒也不多。洗澡抠的洗澡时分很爽，可是皮肤简单破掉或许发痒。

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忍着不论也不是不可，仅仅洗完澡会有点胀罢了，一瞬间就消失了。可是腿上有时会发现抓痕，多半是睡觉的时分干的。再者，这个怎么看都象是分泌物不对头，堵着毛孔只怕有后患。

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已然抓抠这种物理手法有副作用，那就从纯化学下手。用番笕只能清油污，可是皮肤分泌物等未必仅仅油污。咱们了解的洗刷剂不是全能的。比方去油才能超强的洗洁精对饭锅简直力不从心，可是醋却能够把饭粒及其糊状物轻易地洗掉。

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很久以前看到过，说是国内一些浴室用醋搓澡，可是没说是什么醋，浓度多少。那就无妨用白醋试试吧。市面上常见的5%的白醋pH值大概是2。 即便稀释百倍pH仍然是4，一点都不弱。考虑到直接擦会冷，所以只稀释10倍。用时倒手里加点热水再擦小腿上，估量也就相当于稀释100倍了。

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就这样一遍稀释醋一遍中性番笕，作用很明显，洗完后腿上再也没有胀胀的感觉。过一阵子可能是身体状况好了（肚腩消失了），不必醋也行了，也就懒得再用。

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跟轿车查看尾气相同，人体除了大小便，皮肤分泌物也是健康目标之一。从尔后我就养成习气，洗完澡用手摸一下遍地皮肤，看有没有异常。健康状况良好的时分，中性番笕就能够洗得干洁净净的。